15 Tipps. Wie du dein Selbstvertrauen aufbaust und stark bist.

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Renate Heidrich
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1 15 Tipps Wie du dein Selbstvertrauen aufbaust und stark bist

Hallo und herzlich willkommen Schön, dass du dein Selbstvertrauen aufbauen willst. Selbstbewusste Frauen haben es definitiv leichter im Leben.

2 Hallo und herzlich willkommen Schön, dass du dein Selbstvertrauen aufbauen willst. Selbstbewusste Frauen haben es definitiv leichter im Leben. Sie wissen genau, was sie wollen, hinterlassen einen unvergesslichen Eindruck, können ohne schlechtes Gewissen NEIN sagen und souverän Entscheidungen treffen. Sie wirken attraktiv auf andere und erreichen das, was sie sich schon lange wünschen. Du hast eine wunderbare Entscheidung getroffen, diese 15 Tipps herunter zu laden, denn sie werden dein Selbstbewusstsein hervor holen und dein Leben positiv verändern Ich wünsche dir, dass du mit den folgenden 15 Tipps und der Anleitung dazu bald als selbstbewusste Frau unterwegs bist. Gib mir ein Feedback, was sich alles in deinem Leben tut, ich freue mich, von dir zu hören Meine -Adresse: Alles Liebe und herzliche Grüsse Esther von Burg Coach und Trainerin

3 Anleitung zu den 15 Tipps Du findest nachfolgend die Tipps, die auch mir geholfen haben, mein Selbstvertrauen innert kurzer Zeit aufzubauen und wie ich mit ihnen stark wurde. Ein Tipp hat jeweils 3 Teile, die Folgendes erreichen sollen: >>DUNKELBLAU fragt dich als Checkliste gedacht - welche Blockade dich hindert, genügend Selbstvertrauen zu haben >>PINK leitet dich an, was du tun musst, um deine Blockade loszuwerden, um dein Selbstvertrauen aufzubauen >>GRÜN zeigt dir, wie dein Leben mit deinem neuen Selbstvertrauen ist, nachdem du diese Blockade gelöst hast Also dann, viel Erfolg 1. Tipp Zweifelst du an dir? Glaubst du, dass du so nicht in Ordnung bist, wie du bist? Lege deine Zweifel ab. Beobachte deine Gedanken. Jedes Mal, wenn sie wieder in deinen Kopf kommen, entscheide dich dafür, sie nicht mehr weiter zu denken! Du bist in Ordnung, so wie du bist. Du hast ein grosses Selbstvertrauen und du hast eine fantastische Ausstrahlung. Du weisst genau, wer du bist und glaubst, dass du alles schaffen kannst, was du willst

4 2. Tipp Hast du Angst vor dem Versagen? Glaube an dich, an dein grossartiges Potential und deine Fähigkeiten, dass du alles schaffst, was du dir vornimmst. Es gibt keine Grenzen, allenfalls nur in deinem Kopf. Nutze deine Gedankenkraft, dir vorzustellen, welche Kraft in dir steckt und was du alles bewirken kannst! Deine Kraft ist immens, alles zu bewirken und zu erschaffen, was du dir vornimmst 3. Tipp Vergleichst du dich mit anderen? Stehe zu deiner Grossartigkeit und zeige der Welt, wie einzigartig du bist! Du bist wichtig für diese Welt und dein Umfeld, genauso, wie du bist. Du kennst deinen Weg und gehst ihn auch 4. Tipp Bist du neidisch und eifersüchtig auf andere, die gebildeter und intelligenter sind, als du? Konzentriere dich auf dich selbst und nehme dich so an, wie du bist! Du bist total in Ordnung, so wie du bist

5 5. Tipp Verbiegst du dich öfters, um nicht deine eigene Meinung vertreten zu müssen? Stehe zu DEINER Wahrheit und teile mit, was du denkst und fühlst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben! Du stehst zu deinen Bedürfnissen und traust dich, sie zu kommunizieren und sie zu leben. Egal, was andere denken 6. Tipp Erlebst du immer wieder, dass dich Menschen nicht ernst nehmen? Nehme dich selbst ernst. Habe Mut und sage NEIN, wenn es für dich nicht stimmt! Erlaube es dir, du findest die richtigen Worte dafür! Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Du alleine kennst deine Bedürfnisse und sorgst dafür, für sie jederzeit einzustehen 7. Tipp Fühlst du dich abhängig oder ausgeliefert? Befreie dich von all deinen Abhängigkeiten, die dir nicht gut tun!

6 Du bist frei von Erwartungen und Anerkennung anderer. Du gibst dir die Liebe selbst, die du brauchst und die dich glücklich macht. Du bist es dir wert 8. Tipp Bewertest und verurteilst du dich und andere? Liebe dich selbst. Sei dir und anderen gegenüber wertfrei! Du liebst dich, so wie du bist und du akzeptierst andere auf ihrem Weg, ohne sie verändern zu wollen 9. Tipp Bewunderst du Frauen, die viel Geld haben und gut damit umgehen können? Beginne neue Gedanken zu denken und verlasse die Gewohnheit, so zu denken, wie du es bis anhin über das Geld gedacht hast! Du bist im Flow des Lebens ein natürlicher Magnet für Geld. Alles, was du zum Leben brauchst, kommt zu dir und noch viel mehr

7 10. Tipp Schiebst du Entscheidungen immer wieder auf die lange Bank? Mache dir bewusst, dass du dem Leben nicht ausgeliefert bist. Im Gegenteil! Triff eine Entscheidung, egal ob klein oder gross. Liste die Argumente, die dafür und dagegen sprechen, auf, wäge ab und treffe deine Entscheidung. Du hast es in der Hand, jederzeit eine neue Entscheidung zu treffen und deinen Weg zu korrigieren! Du nimmst einen anderen Blickwinkel ein und ziehst nur das Beste in dein Leben. Du weisst, du triffst jederzeit die beste Entscheidung für dich 11. Tipp Verurteilst du andere (immer noch) für deine Verletzungen in der Vergangenheit? Fühlst du dich als Opfer? Verzeihe allen Menschen - inklusive dir selbst - für alle Momente, in denen du verletzt worden bist! Du bist komplett in Frieden mit deiner Vergangenheit, sowohl mit dir, als auch mit deinem Umfeld 12. Tipp Denkst du, dass du ein natürliches Selbstbewusstsein hart erarbeiten musst? Dass es dir nicht zusteht?

8 Glaube daran, dass du es verdient hast und du ein natürliches Geburtsrecht auf ein glückliches, selbstbewusstes Leben hast! Dir steht alles Glück auf dieser Welt zu, ohne WENN und ABER 13. Tipp Fällt es dir schwer, dich wirklich auf deine Gefühle einzulassen? Verbinde dich mit deinen Gefühlen und lasse dich von deinem Leben und anderen tief berühren, mit dem Risiko, verletzt zu werden! Du bist mit deinem Herzen verbunden und weisst tief in dir, dass du jederzeit und überall mit allfälligen Verletzungen gut umgehen kannst 14. Tipp Beklagst du dich über Dinge in deinem Leben? Übernehme die volle Verantwortung für dein Leben, entweder akzeptiere die Situation oder verändere sie! Du bist offen für Veränderungen und nimmst sie dankbar an. Denn Veränderung ist Leben und Leben ist Veränderung

9 15. Tipp Hast du das Gefühl, bei anderen nicht gut anzukommen? Richte deinen Fokus auf deine Stärken und verwirkliche dein(e) Ziel(e). Lebe dein Leben! Du vertraust dir und weisst, was immer passiert, es ist zu deinem höchsten Wohl Super! Du bekommst in den nächsten Tagen von mir noch eine genaue Anleitung, wie du das Beste aus diesen Tipps für dich herausholst. Setze alle 15 Tipps um und du wirst durchstarten, das kann ich dir versprechen, weil ich selbst diesen Weg gegangen bin und heute ein freies und erfolgreiches Leben führe. Toll, dass du den Mut hast, dein Leben positiv zu verändern ich gratuliere dir herzlich!

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