Vorwort 12. Wenn's im Bauch rumort und kneift: funktionelle Magen-Darm-Erkrankungen 15 Verlauf 18. Ursachen 42 I. Diagnostik 22

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1 Vorwort 12 Wenn's im Bauch rumort und kneift: funktionelle Magen-Darm-Erkrankungen 15 Verlauf 18 Ursachen 20 Diagnostik 22 Die Organe des Bauchraumes und ihr Zusammenwirken 27 Der Magen 28 Der Dünndarm 29 Der Dickdarm 32 Das darmassoziierte Immunsystem 33 Das natürliche Immunsystem 34 I Das spezifische Immunsystem 34 Die Leber 36 Die Gallenblase 37 Die Bauchspeicheldrüse 37 Der Verdauungsprozess 38 Formen funktioneller Magen-Darm-Erkrankungen 41 Einteilung 41 Reizmagen (funktionelle Dyspepsie) 41 Ursachen 42 I Diagnostik 44 I Weiteres Vorgehen bei unauffälliger Diagnostik 51 / Therapie j2 I Fazit 53

2 Reizdarm Bedeutung des Reizdarmsyndroms 54 / Ursachen 56 / Diagnostik 58 I Therapie 60 I Fazit 62 Kohlenhydratverdauung Laktoseintoleranz Ursachen 65 I Diagnose 67 / Laktosehaltige Lebensmittel 67 / Diät 69 I Fazit 70 Fruktoseintoleranz Ursachen 71 / Diagnosestellung 72 I Fruktoseresorption 72 / Fruktosegehalt der Nahrung 73 I Behandlung 74 / Fazit 75 Sorbitintoleranz Diagnosestellung 78 I Individuelle Toleranzgrenze 78 I Fazit 80 Dünndarmfehlbesiedelung Auswirkungen 81 I Ursachen 82 I Diagnose 8j I Therapeutische Gesichtspunkte 85 I Fazit 87 Histaminintoleranz Biogene Amine 88 I Histamin 88 I Die erhöhte Histaminkonzentration und ihre Symptome 90 / Intoleranz 91 / Histamin in der Nahrung 93 / Histaminliberatoren 98 / Hemmung der Diaminooxidase 9# / Diagnostik 102 I Behandlung 103 / Fazit 105 Nahrungsmittelallergie Häufigkeit und Verteilung Wie entsteht eine Nahrungsmittelallergie? 107 / Pollenassoziierte Nahrungsmittelallergien 108 I Diagnostik 109 I Fazit iij Nahrungsmittelunverträglichkeiten Therapeutische und vorbeugende Maßnahmen 111 I Diagnose 117 / Fazit 119 / Therapie 120 Pilze im Darm Nachweis 123 / Maßnahmen und Therapie 124 / Fazit 127 Somatoforme Störung Definition 127 / Beschwerden 129 / Diagnose 129 / Häufige Problematik IJO / Ursachenverständnis 131 / Therapie 133 / Fazit 135 Mikroskopische Kolitis Das Krankheitsbild 136 I Ursachen 136 / Therapie 137 / Fazit ij «

3 Was es sonst noch zu bedenken gibt 141 Zahnheilkundliche Aspekte 141 Medikamente 142 Fazit 144 Die Darmflora 144 Entstehung 146 / Verteilung 147 / Aufgaben und Bedeutung 148 I Darmflora und Immunsystem 151 I Störungen der Darmflora 154 / Fazit 138 Die Stuhluntersuchung Die erweiterte Stuhluntersuchung 159 / Die Stuhlflora 162 I Stuhlausnutzung und Verdauungsenzyme 163 I Fazit g Weitergehende Gesichtspunkte auf Grundlage der Anthroposophischen Medizin 167 Nahrungsaufnahme und Kultur 167 Leib und Seele 169 Die Dreigliederung des Organismus 171 Das Nerven-Sinnes-System 171 / Das Stoffwechsel-System 173 / Das Rhythmische System 174 Verwandtschaft von Mensch und Natur 177 Gesundheit als dynamische Mitte 179 Die Einstimmung des Organismus auf die Nahrung 180 Künstliche Zusatzstoffe und ihre Auswirkungen 181 Immunsystem und Nerven-Sinnes-System 183 Psychosomatik 185 Die Dominanz des Bewusstseinspols als Zeiterscheinung 186 Die Dominanz des Nerven-Sinnes-Systems 190 Die funktionelle Dreigliederung im Verdauungstrakt 191 Funktionelle Magen-Darm-Störungen 192 Fazit 195

4 Therapeutische Möglichkeiten 199 Fasten und Rotationsdiät 201 Das»Wie«der Nahrungsaufnahme 204 Der Lebensstil und Gewohnheiten 206 Medikamentöse Therapiemöglichkeiten 206 Therapie der naturwissenschaftlich orientierten Schulmedizin 207 / Naturheilkundliche symptomatische Therapie 210 Nachhaltige, übergeordnete Therapie 214 Bedeutung der Wärme 214 I Bittermittel 216 I Rhythmus 217 / Konstitutionelle und individuelle Aspekte 217 I Heilerde 219 / Symbioselenkung 220 I Äußere Anwendungen 22J I Erweiterte konstitutionelle Therapie 224 I Kunsttherapie 227 Gesprächstherapie 226 I Beispielhafte Krankengeschichten 231 ANHANG Ernährungstagebuch Reizmagen 260 Ernährungstagebuch Reizdarm 264 Diagnostik 269 Körperliche Untersuchung 269 Die Blutuntersuchung 269 H 2-Atemtests 272 Vorbedingungen 273 / Durchführung 274 / Basalwert 275 / Bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms und der Clukose-H2-Atemtest 276 I Glukose-H,-Atemtest 276 / Laktose-H z-atemtest 277 I Fruktose-H 2-Atemtest 278 I Sorbit-H 2-Atemtest 278 I Saccharose-Hj-Atemtest 27g / Laktulose-Hj-Atemtest 27g I Fehlerquellen der Atemtests 280

5 Sonografie Die Magenspiegelung (Gastroskopie) Was versteht man unter einer Gastroskopie? 282 I Wann ist die Magenspiegelung wichtig? 282 I Die Durchführung der Magenspiegelung 283 I Ablauf der Untersuchung 284 I und mögliche Komplikationen 285 Die Darmspiegelung Belastung Was versteht man unter einer Darmspiegelung? 286 I Wann ist die Dickdarmspiegelung wichtig? 286 I Darmspiegelung 287 I Die Durchführung der Ablauf der Untersuchung 288 I Inhalt Polypenentfernung 289 / Belastung der Untersuchung 28g / Ist eine Sedierung (Betäubung) angezeigt? 289 I Komplikationen 290 Weitere Diagnostik 291 Computertomografie 291 / MRT (Kernspintomografie) 292 Nahrungsmittelfamilien 293 Nahrungs- und Gewürzmittel nach Familien geordnet 300 Heilmittel 305 Heilpflanzen 305 Kompositionen und mineralische Heilmittel 311 Anmerkungen 317 Register 329