Übung 11.1: Deine Kompetenz-Checkliste

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Mina Pohl
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1 Übung 11.1: Deine Kompetenz-Checkliste Schauen wir uns nun also an, welche Fähigkeiten, Talente und persönlichen Stärken Du bereits besitzt. Dazu gehe am besten noch einmal zurück in die Vergangenheit, in der Du Dich ja mittlerweile schon wieder ganz gut auskennst. Bestimmt erinnerst Du Dich an Situationen, in denen Du besonders erfolgreich oder sehr zufrieden mit Dir selbst warst. Vielleicht gehört eine davon sogar zu den von Dir ermittelten Wendepunkten oder hat etwas mit den Schlüsselfiguren in Deinem Leben zu tun. Dann kannst Du ja noch einmal in Deine Notizen schauen. Was war das Besondere an der Situation? Wie genau hast Du Dich dabei gefühlt? Warst Du allein oder waren andere Personen an der Situation beteiligt? Vielleicht warst Du ja auch in einer Gruppe erfolgreich? Gehe so weit in die Vergangenheit zurück, wie Du willst. Du kannst Ereignisse aus der Schule, dem Sport, ehrenamtlichen Tätigkeiten, Vereinen und natürlich aus Deinem Beruf wählen. Ab Seite 2 findest Du Deine Kompetenz-Checkliste. In der Spalte stark ausgeprägt kreuze bitte alle Punkte an, die Du bei Dir in besonders starkem Maße beobachten kannst. In der Spalte vorhanden kreuzt Du die Fähigkeiten an, die Du besitzt, die jedoch nicht immer zum Tragen kommen, zum Beispiel wenn Du im vertrauten Kreis überzeugend argumentieren kannst, in fremden Gruppen jedoch Hemmungen hast. Nutze die Liste, um über Dich und Deine Kompetenzen nachzudenken. Vielleicht entdeckst Du dabei Aspekte, die Dir bisher gar nicht so bewusst waren, oder bekommst Anregungen, manche Fähigkeiten auszubauen. Drucke die Seiten 2 bis 6 noch einmal aus, gib die noch nicht ausgefüllten Blätter auch einem Freund, und bitte ihn, anzukreuzen, welche Kompetenzen er bei Dir am stärksten wahrnimmt. Vergleiche anschließend, in welchen Bereichen Du mit ihm übereinstimmst und wo es Unterschiede gibt. Diskutiert die Ergebnisse gemeinsam und versucht, die Ursachen für die unterschiedlichen Wahrnehmungen zu ermitteln. Vielleicht kann Dein Freund oder Deine Freundin Dir auch Hinweise geben, wie und in welchen Bereichen Du Deine Kompetenzen weiterentwickeln kannst. Genug geredet. Nun wünsche ich Dir viel Spaß bei der Bearbeitung der Kompetenzliste! Ich habe Dir ein paar Zeilen frei gelassen, damit Du Fähigkeiten, die Dir zusätzlich einfallen, dort nachtragen kannst. Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 1 von 8

2 Kompetenz-Checkliste Fähigkeit vorhanden stark ausgeprägt Präzise formulieren Überzeugen Verhandeln Überzeugend argumentieren Diskutieren Zuhören Begeistern Small Talk führen Präsentieren Dich selbst gut darstellen Konzepte erklären Selbstsicher vor Gruppen reden Anderen Feedback geben Mit unterschiedlichen Menschen auskommen Diplomatisch sein Vertrauen schaffen Für gutes Arbeitsklima sorgen Konflikte erkennen und schlichten Andere zur Zusammenarbeit bewegen Im Interesse einer Gruppe handeln Netzwerke aufbauen Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 2 von 8

3 Fähigkeit vorhanden stark ausgeprägt Kontakte pflegen Eingreifen, wenn Not am Mann ist Andere unterstützen, Kompromisse finden Dich in andere einfühlen Dich in die Lage anderer versetzen Bedürfnisse anderer erspüren Dich um andere kümmern Dich für andere einsetzen Auf andere mitreißend wirken Beraten Anderen Dinge beibringen Nachforschen Entdecken Experimentieren Projekte entwickeln Kreative Lösungen finden Dinge verbessern Neue Ideen entwickeln Entwicklungsmöglichkeiten erkennen Bereichsübergreifend denken Informationen beschaffen Probleme erkennen Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 3 von 8

4 Fähigkeit vorhanden stark ausgeprägt Probleme lösen Trends erkennen Vorausschauend denken Planen Analysieren Risiken abschätzen Sachlich beurteilen In die Zukunft denken Prinzipien erkennen Wichtige Details erkennen Den Gesamtzusammenhang erkennen Dich selbst organisieren / ordnen Sortieren Absichern Prioritäten setzen Koordinieren Organisieren Strukturieren Prozesse beschleunigen Den Überblick behalten Gut die Zeit einteilen Kontrollieren Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 4 von 8

5 Fähigkeit vorhanden stark ausgeprägt Nachprüfen Prozesse überwachen Andere führen Delegieren Motivieren Managen Dinge durchsetzen Entscheiden Unternehmerisch denken Die Fähigkeiten anderer erkennen Dich für eine Sache einsetzen In hektischen Zeiten Ruhe bewahren Ideen umsetzen Dinge in Gang bringen Dinge schnell erfassen Dich schnell in Neues einfinden Schnell Neues verstehen In neuen Situationen schnell orientieren Zuverlässig sein Selbstständig arbeiten Effizient arbeiten Sorgfältig arbeiten Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 5 von 8

6 Fähigkeit vorhanden stark ausgeprägt Präzise arbeiten Dich schnell und flexibel umstellen Widersprüchliche Situationen aushalten Lernen Hochleistungen bringen Durststrecken überstehen Den inneren Faulpelz zähmen Mit Kritik konstruktiv umgehen Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 6 von 8

7 Kompetenzen, die Du gerne hättest Bestimmt warst Du auch schon in Situationen, in denen Du Dir ein wenig mehr Kompetenzen in einem bestimmten Bereich gewünscht hättest. Im nächsten Schritt hast Du nun die Aufgabe, Dich an jene Situationen zu erinnern, in denen nicht alles so optimal verlaufen ist, wie Du es gern gehabt hättest. Diese Situationen können aus den unterschiedlichsten Bereichen Deines Lebens stammen. Situation Welche Kompetenzen hätten Dir geholfen? Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 7 von 8

8 Stelle Dein Kompetenzpaket zusammen Zum Abschluss der heutigen Tagesetappe möchte ich Dich bitten, noch einmal ein kurzes Fazit über Deine Kompetenzen zu ziehen. Schaue Dir die Checkliste nochmals an. Welches sind Deine absoluten Stärken? Womit kannst Du zukünftig arbeiten? Deine absoluten Stärken Du hast bestimmt auch gemerkt, welche Kompetenzen, die Du ebenfalls für wichtig erachtest, Dir noch fehlen oder zumindest ausbaufähig sind. Notiere Dir hier noch einmal, welche Kompetenzen das waren. Stärken, die Du noch entwickeln oder ausbauen möchtest Ausgerüstet mit Deinem persönlichen Kompetenzpaket bist Du nun gut vorbereitet für die nächsten Schritte. Vor allem in Etappe 5 werden wir darauf zurückgreifen. Hebe Dir Deine Aufzeichnungen deshalb bitte gut auf. Übung 11.1 Kompetenz-Checkliste - Seite 8 von 8

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